tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

毎週土曜朝7:15のテニスプレイヤー 大学生のときからテニスを開始。テニス大好きだが、試合には弱い。平日はSE(システムエンジニア)で遅くまで仕事しているが、どんなに疲れていても土曜日7:15からは必ずテニスしないと気がすまない男性です。

AM7:15-Saturday
最近の記事
団体戦
01/11 21:17
MRI結果発表
11/22 12:08
MRI検査
11/16 07:39
シングルス
11/10 03:04
月曜日からいきなり・…
10/21 04:19

右膝痛

3/1(土)のレッスン終了後、以前から右膝が気になっていたので、接骨院ではなく、GO TO 病院しました。
きちんとしゃがめないし、左と比べて腫れてるし、立ち上がって歩くときに明らかに違和感がありました。

診察でお医者さんは、「右膝にしずくが溜まってます。あと、ここ(お皿の周辺)押さえると痛いでしょ。(確かに痛いやっちゃったぁ) 半月版損傷です。」怖~い怖~い怖~い

フォアハンドbする人に多いんですよね。幸いレントゲンの結果見るときれいな骨なので、フォアハンドbするときは、サポーターで保護して、趣味程度にフォアハンドbしてください。あとは、膝の筋肉をゆっくり鍛えること、自転車なんかが理想です。」といわれてしました。はにわ

私のフォアハンドbに、去年の10月から、4回も膝のしずくを抜いたM下さんという方がいますが、その人と比べるとまだましです。フォアハンドbできるだけありがたいと思います。

診察してもらってから、右足をかばうように心がけていると、ふと気がつきました。
いつも、右足側に体重をかけて生活しているということです。左足に体重をかけるとなぜか違和感があります。身体って自分のものですが、不思議ですね。





日記 | 投稿者 AM7:15-Saturday 07:05 | コメント(0) | トラックバック(0)

3/1(土)のレッスン

7:15からのレッスンのに出席してきました。
良く思うのですが、興味あることとないことに対して、自分の行動に差が激しいです。
一応A型で几帳面なはずですが、仕事場ではBとかO型ってよく言われます。

さて、今日のテーマは、ネットで特にロブに対する対応です。
ネットプレーは得意ですが、ロブを追いかけるのはどちらかというとめんどくさい。
結構、パートナーに任せてしまいます。恐らく、中学高校とバドミントンをしていたので、後ろへのフットワークは「1,2、スマッシュ」がしみこんでいます。なので
動ける範囲が狭いのかと思います。冷や汗冷や汗冷や汗
そんなこんなですが、ウイニングショットなので一生懸命練習練習!そこそこ追いつけるようになりました。
追いついてしまえば、後はラケット橙WORKで何とかなります。

3/9(日)は、今年2回目の試合です。
試合申し込んでから、ミス撲滅運動(勿論自分に対してだけですが・・・)展開中。
今日は、ストローク時、K森コーチに「どおしたんですか?ミスが激減してるけど・・・?」とびっくりした顔で質問されてしまった。
「心を入れ替えました。」炎炎炎と答えると、
K森コーチ:メガホンラケット橙が替わったからか・・・。ラケット橙が替われば心も変わる。」ピカ
まあ、今日は、リターンを結構チェックして指導してくれたから許しといたろか。無言
・・・今のままの打点で、横向きを意識する。
あとは、自分のプレイができるように、メンタル面も再チェック中。
試合の結果に乞うご期待。



TENNIS | 投稿者 AM7:15-Saturday 06:44 | コメント(0) | トラックバック(0)
<<  2008年 3月  >>
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
最近のコメント
  強い北風の中…
ゆー 01/12 23:24
ゆーさんおはよう…
ときちゃん 11/24 09:58
 ときちゃんさん、こ…
ゆー 11/23 22:30
ゆーさんこんばん…
ときちゃん 11/16 23:21
 MRIデビューおめ…
ゆー 11/16 16:08
最近のトラックバック
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。