2008年01月20日
1/19のレッスン
今日も7:15からいつもどおりレッスンを受けてきた。
3連休もあり体が軽い予定であったが、実は、3連休のうち2日間は自主出勤。今週は平均退社時刻が23:30でした。
また、仕事では、と追い詰められていることが続いたので、テニスをとても楽しみにしていたのでした。
楽しめたことは、楽しめたのだが・・・
仕事のことが少々頭に残っていたのだろうか?
今日は、集中力にかけていたような気がする。というのも、得意のプレイでは手元に来たに気付かずエースを取られてしまった。
また、K森コーチより、ストロークでは体の使い方がまるでばらばらとのご指摘。
「フォアハンドはもっと振り切って!、バックハンドは体回しすぎ!。」
指摘後、中学の部活以来だったが、ラケットでケツを叩かれてしまった。
おいおい、そこまでやるか
2月3日のスクール生トーナメント大丈夫かな?
若干不安になりつつ、昼から友人とのテニスに向かうのであった。
ということで、さらに調整に励むのだ
3連休もあり体が軽い予定であったが、実は、3連休のうち2日間は自主出勤。今週は平均退社時刻が23:30でした。
また、仕事では、と追い詰められていることが続いたので、テニスをとても楽しみにしていたのでした。
楽しめたことは、楽しめたのだが・・・
仕事のことが少々頭に残っていたのだろうか?
今日は、集中力にかけていたような気がする。というのも、得意のプレイでは手元に来たに気付かずエースを取られてしまった。
また、K森コーチより、ストロークでは体の使い方がまるでばらばらとのご指摘。
「フォアハンドはもっと振り切って!、バックハンドは体回しすぎ!。」
指摘後、中学の部活以来だったが、ラケットでケツを叩かれてしまった。
おいおい、そこまでやるか
2月3日のスクール生トーナメント大丈夫かな?
若干不安になりつつ、昼から友人とのテニスに向かうのであった。
ということで、さらに調整に励むのだ
2008年01月13日
1/12のレッスン
今日も朝7:15から、一生懸命テニスをしましたよ。
本日のテーマは、高い位置かつ前で打つストローク。
いつも同じペースではなく、ペースチェンジを意識するという練習でした。
もともと、フォアハンドはライジング打法。バックは高い位置で捕らえる片手打ちスライス(結構切れがいい)を持ち玉としている、私には得意分野の範囲でした。
ただ、・・・・・
反復練習となると、いくら得意のショットでも足を動かさなくなるせいか、打球がぶれだした。
一歩しか動かなくなるという悪循環。
毎回、K森コーチに指摘を受けるのであるが、なぜか、一歩のみのフットワーク。
せめて、一歩だけではなく2,3歩動けたら、かなりレベルの高いテニスプレーヤーになれてたかも。
というわけで、反省点が多い日誌となってしまいました。
本日のテーマは、高い位置かつ前で打つストローク。
いつも同じペースではなく、ペースチェンジを意識するという練習でした。
もともと、フォアハンドはライジング打法。バックは高い位置で捕らえる片手打ちスライス(結構切れがいい)を持ち玉としている、私には得意分野の範囲でした。
ただ、・・・・・
反復練習となると、いくら得意のショットでも足を動かさなくなるせいか、打球がぶれだした。
一歩しか動かなくなるという悪循環。
毎回、K森コーチに指摘を受けるのであるが、なぜか、一歩のみのフットワーク。
せめて、一歩だけではなく2,3歩動けたら、かなりレベルの高いテニスプレーヤーになれてたかも。
というわけで、反省点が多い日誌となってしまいました。
2008年01月07日
新春説法会
今日は、私が師として教えを仰いでいる先生の「新年説法会」であった。会場には500名ほどの方々が参集し、熱心に今年1年の指針に耳を傾け、そのメッセージを心にいれて帰った。
【内容のほんの一部分】
男は男らしく・・・・ではあるが、ツヤのある男にならないと駄目ということ。
1.髪の毛につやを出す。
2.顔につやを出す。
3.足元につやを出す。
4.財布をきれいにしておく。
「不動心」(揺るがない心)をもて!
今年は悪いところの治療を開始する年。
ということでした。
すべて書ききれないので、割愛しますが有意義な1日でした。
先生ありがとうございました。
【内容のほんの一部分】
男は男らしく・・・・ではあるが、ツヤのある男にならないと駄目ということ。
1.髪の毛につやを出す。
2.顔につやを出す。
3.足元につやを出す。
4.財布をきれいにしておく。
「不動心」(揺るがない心)をもて!
今年は悪いところの治療を開始する年。
ということでした。
すべて書ききれないので、割愛しますが有意義な1日でした。
先生ありがとうございました。
2008年01月06日
1/5のレッスン
1/5(土)は初打ち。
今年も一生懸命テニスするぞーという気迫と、身体健全でテニスできることに感謝し1球1球に魂を込めて打ってきました。
去年の暮れに、テニスの友人が白血病で他界したことを思えば、今年も無事にテニスできると思うとすごく自分が幸せになりました。
今年は、試合にも参加しテニスのレベルの向上と精神的な部分(メンタル面)での人間力の向上を図っていきたい。
去年ご無沙汰していたサークルにも改めて参加意思を表明し、クレーオムニ専用のシューズも購入(当然ですがハードコート用のシューズのクレーオム二版)。
肝心のテニスの調子はというと、あることを意識してから調子がいい。その内容は・・・
構えたときに、頭を上から引っ張られているような感覚を持つこと。自分が操り人形になったように意識することで動きがスムーズになった。
バックハンドのスライスは糸を引いたように延びてあいてコート深くへ吸い込まれる。サーブはスピンとスライスの打ち分けが完璧。特にスピンサーブはトスを上げたボールの下に潜り込むことを意識してから改善された。
・・・と順調なのだか、後は手首・肘の痛みをとることにも専念・・・(ただいま、アイシング中)
今年も一生懸命テニスするぞーという気迫と、身体健全でテニスできることに感謝し1球1球に魂を込めて打ってきました。
去年の暮れに、テニスの友人が白血病で他界したことを思えば、今年も無事にテニスできると思うとすごく自分が幸せになりました。
今年は、試合にも参加しテニスのレベルの向上と精神的な部分(メンタル面)での人間力の向上を図っていきたい。
去年ご無沙汰していたサークルにも改めて参加意思を表明し、クレーオムニ専用のシューズも購入(当然ですがハードコート用のシューズのクレーオム二版)。
肝心のテニスの調子はというと、あることを意識してから調子がいい。その内容は・・・
構えたときに、頭を上から引っ張られているような感覚を持つこと。自分が操り人形になったように意識することで動きがスムーズになった。
バックハンドのスライスは糸を引いたように延びてあいてコート深くへ吸い込まれる。サーブはスピンとスライスの打ち分けが完璧。特にスピンサーブはトスを上げたボールの下に潜り込むことを意識してから改善された。
・・・と順調なのだか、後は手首・肘の痛みをとることにも専念・・・(ただいま、アイシング中)
2008年01月04日
お正月
あけまして おめでとう ございます。
今年もよろしくです。
さて、3ヶ日はこんな感じでした。
1日:厄除けをかねて初詣。
朝1番7:30に到着しないと駐車場のいいとこが取れないのと、人がごった返して大変なので早起き。
2日:ボーっと正月。
3日:高校ラグビーをTV観戦。その後、温泉(スーパー銭湯)へ出かける。
スーパー銭湯は混んでた・・・
しかし、リフレッシュのため、「耳そうじや」で耳掃除と頭・肩・腕・目のマッサージをしてもらった。
足つぼマッサージは経験あるが、耳は初めて。
担当の女の子、美人で愛想強烈にいい、なんかマッサージ前からホンワカした感じになって超リラックス。
頭、肩、腕、目のマッサージがむっちゃ効きまくりでリフレッシュしました。
年初早々から、気持ちすっきり。
さあ、今年もがんばるぞー
今年もよろしくです。
さて、3ヶ日はこんな感じでした。
1日:厄除けをかねて初詣。
朝1番7:30に到着しないと駐車場のいいとこが取れないのと、人がごった返して大変なので早起き。
2日:ボーっと正月。
3日:高校ラグビーをTV観戦。その後、温泉(スーパー銭湯)へ出かける。
スーパー銭湯は混んでた・・・
しかし、リフレッシュのため、「耳そうじや」で耳掃除と頭・肩・腕・目のマッサージをしてもらった。
足つぼマッサージは経験あるが、耳は初めて。
担当の女の子、美人で愛想強烈にいい、なんかマッサージ前からホンワカした感じになって超リラックス。
頭、肩、腕、目のマッサージがむっちゃ効きまくりでリフレッシュしました。
年初早々から、気持ちすっきり。
さあ、今年もがんばるぞー